産み分け お役立ち
男女の産み分けを行なうために最も重要なのは、「正確な排卵日を知る」ということです。
基礎体温とは、女性の体で周期的に起きている体温の変化のことで,基本的には、生理が始まると基礎体温は低くなり(低温期)、排卵が起こると黄体ホルモンが産生されるため、基礎体温は高くなります(高温期)。
この現象を利用し、普段から基礎体温計(婦人体温計)で基礎体温を測っておくことで、自分の排卵日を知ることができます。
でも、毎日基礎体温を測るのは大変ですよね〜。
そんな、横着な(?)あなたには排卵期チェッカーがお勧め♪
排卵期チェッカーとは、毎日基礎体温を測らなくても、簡単に排卵日を知ることが出来るんです。
排卵期チェッカーに唾液をつけて結晶の形を見ることで、約85%の確率で排卵期を測定することができます。
産み分けを考えている人は、まず、基礎体温をつけることを日課にして自分の排卵期を調べてくださいね。
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